\ 種類豊富な青森りんご /
Sehat jiwa dan raga!
\ 1日1個のりんごで多くの生活習慣病の予防が期待できる /
Konsumsi satu apel sehari untuk menikmati manfaat antioksidan alami
Konsumsi satu apel sehari untuk menikmati manfaat antioksidan alami
Setelah mengonsumsi daging atau telur, serat apel mengeluarkan kolesterol berlebih dari tubuh sebelum memasuki aliran darah.
Mencegah tekanan darah tinggi
Apel membantu menyingkirkan sodium (garam) dari tubuh, hingga mencegah peningkatan tekanan darah.
Bagi Anda yang bermasalah dengan kadar gula darah
Mengonsumsi apel membantu mengurangi peningkatan gula darah, karena ia padat nutrisi dan mengenyangkan. Cukup satu apel mampu menghilangkan rasa lapar hingga tahap tertentu dan mengurangi kelebihan kalori.
Untuk pencernaan lebih baik
Serat apel meningkatkan bakteri baik (bifidobacterium) dalam usus, mengurangi bakteri jahat, dan memperlancar aktivitas usus.
Untuk fungsi saluran pencernaan
Apel membantu mengontrol kadar asam dalam perut. Mengonsumsi apel secara rutin disarankan bagi mereka yang mengalami berbagai penyakit perut.
Untuk mengontrol kesehatan usus bayi
Apel memiliki sifat pengontrol usus yang baik. Apel parut lembut bagi saluran pencernaan bayi serta efektif melawan diare dan sembelit.
Untuk mencegah anemia
Vitamin C dan vitamin lainnya yang terkandung dalam apel meningkatkan penyerapan zat besi. Mengonsumsi apel dalam bentuk jus akan lebih meningkatkan penyerapan zat besi.
Kalahkan anemia
Apel mengandung senyawa menguntungkan yang disebut polifenol dalam jumlah besar, yang dikenal mampu mencegah arteriosklerosis, meredakan gejala alergi seperti rinitis alergi (hay fever) dan dermatitis atopik, menghalangi aktivitas enzim pembentuk plak yang menyebabkan karies gigi, serta memutihkan kulit.
